Vous trouverez ci-joint, une série d’articles que j’ai réalisé ou pour lesquels j’ai collaboré à destination des sportifs. Ces articles reprennent souvent les bases, il est certain qu’il faut adapter ces recommandations à son sport ainsi qu’au nivaux auquel on le pratique.

N’hésitez pas à revenir vers moi pour tout complément d’information via mon module dans l’onglet contact.

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